HIIT

Groepslessen HIIT in Andelst!
Een man houdt een touw vast in een sportschool terwijl een andere man toekijkt.

HIIT

Is de traditionele fitness cardio/krachttraining niks voor jou? Wil jij liever in groepsverband trainen en flink zweten? Dan is de Fit to All HITT training iets voor jou!

De Fit to All HITT training is geschikt voor alle niveaus. Onze trainers zijn opgeleid om deelnemers op verschillende niveaus goed te begeleiden. Door deze combinatie van niveaus in één training, hebben wij gevarieerde groepen tijdens de training.

De HITT training is een 30 minuten durende work-out die bestaat uit een hoge trainingsintensiteit. Hierbij wordt gebruik gemaakt van de allernieuwste innovaties op fitness gebied. Bijvoorbeeld de 180 Tire Flip, Assault Bike, StairMaster, HITT Rower, Powersled, Battle Ropes, HITT Mill & nog meer.

GRATIS PROEFLES
Lestijden

Wo: 19:00

Vr: 19:30

Za: 10:00 + 10:30
BEKIJK HET ROOSTER
30
Minuten
70
% Complexiteit
50
% Kracht
50
% Cardio
Share by: