Word weer gezond, voel je goed, wees jezelf.
De aangeboden programma’s zijn bedoeld om je op weg te helpen, alles is daarin flexibel en wordt naar jouw behoefte en tempo aangepast. Je hoeft het niet meer alleen te doen. Het programma is altijd bedoelt als dienst om jou te dienen en te ondersteunen om te doen wat goed voor jou is. Er wordt naar je geluisterd, want jij bent uniek en dat ga je leren te vieren.
Tijdens het programma worden de volgende onderwerpen behandelt. De diepte van een onderwerp hangt af van jouw achtergrond. Dit wordt tijdens het eerste gesprek in kaart gebracht. Aan de hand van jouw start positie gaan we aan de slag en wordt een thema meer of minder behandelt.
- Voeding en Koken
- Bewegen en Sport
- Mindset en motivatie
- Gewoontes en routine
- Energie
- Rust en Herstel
- Ontdekken en Avontuur
Traject 6 maanden €90 per maand of €515 totaal i.p.v. €540
- 1x intake 60 minuten
- 10x consult 30 minuten
- 1x Uitwerken intake tot persoonlijk plan
- Contact via mail gedurende het traject
Traject 12 maanden €90 per maand of €999 totaal i.p.v. €1080
- 1x intake 60 minuten
- 20x consult 30 minuten
- 1x Uitwerken intake tot persoonlijk plan
- Contact via mail gedurende het traject